C羅談睡眠&壓力：10點(diǎn)后不打電話，晚上不喜歡說(shuō)話因?yàn)闀?huì)影響大腦

來(lái)源：Goal.com

5月14日訊 C羅最近在接受采訪時(shí)談到自己如何處理好睡眠和壓力的問(wèn)題，他表示自己10點(diǎn)后就不會(huì)打電話，而且晚上不愛(ài)說(shuō)話。

C羅說(shuō)道：“有一件事很重要，那就是在10點(diǎn)或11點(diǎn)后，我不說(shuō)話，我不打電話?！?/p>

“我不喜歡在晚上說(shuō)話，因?yàn)檫@會(huì)影響我的大腦，所以在10點(diǎn)之后，別給我打電話！”

“當(dāng)然，有時(shí)候和朋友在一起在所難免，但一般晚上我就盡量不說(shuō)話?！?/p>
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